Praxis für Krankengymnastik
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Beckenbodentraining


Ein nicht oder schlecht trainierter Beckenboden kann zu vielfältigen Problemen führen. Bei Frauen kann es infolge von Schwangerschaften und Geburt, Übergewicht und Alterung zu Blasen- und Gebärmuttersenkungen kommen, was auch zu Harninkontinenz oder sogar Stuhlinkontinenz führen kann. Bei der Gruppe Männer 50+ stehen oft Inkontinenz und Erektionsstörungen im Vordergrund.


Auch gehört ein Beckenbodentraining zur unerlässlichen Rehabilitation z. B. nach Prostatakrebsoperationen. Nach einer solchen Operation sind die meisten Männer zunächst Harninkontinent. Durch Beckenbodentraining ist bei 90% der Operierten eine Wiederherstellung oder zumindest deutliche Verbesserung der Kontinenz zu erreichen.



Wir trainieren in der Praxis mit dem

Alonea Beckenbodentrainer PelvicTool Home & Sport:

Das Beckenboden-Trainingsgerät kombiniert ein gepolstertes Sitzkissen mit Sensortube und eine benutzerfreundliche  App mit Übungen zum Anspannen und Entspannen der Muskulatur. Ihr Training ist komfortabel, diskret und vollkommen nicht-invasiv – ohne Entkleiden, ganz entspannt im Sitzen!

Die Vorteile

  • Beckenbodentraining ohne Intimkontakt
  • Der Patient trainiert vollständig bekleidet
  • Test und Training in einem Gerät
  • Sie können das Gerät ausleihen und 1, 2 oder 3 Monate behalten


  • Die Möglichkeit Anspannung, Entspannung und Stabilität zu trainieren
  • Dokumentation der Trainingsergebnisse
  • Ein medizinisch zertifiziertes Produkt
     

Trainieren Sie bei

  • Rückenbeschwerden
  • Beckeninstabilität
  • Urin- und Stuhlinkontinenz
  • Erektile Dysfunktion

Effekt

Ein richtig und regelmäßig durchgeführtes Beckenbodentraining ermöglicht die Stärkung und Straffung der Beckenbodenmuskulatur und dient somit etwa der Vorbeugung und Behandlung einer Harninkontinenz infolge Beckenbodenschwäche und Überlastung der Schließmuskeln.